目錄 登入會員 購物車 {{currentCart.getItemCount()}}

牛油果

雖然叫牛油果,但其實它同牛油並無關係,只因為它的質感細滑,與牛油相似而得名。牛油果含有豐富的維他命 C、 E、 K,而且是高鉀食物,有效降低患高血壓、心血管病;它還含有好的單元不飽和脂肪,有降膽固醇之效。不過營養師就提醒,牛油果雖營養豐富,但熱量亦高,減肥人士要注意熱量攝取。

一般未切開的牛油果放通風處,室溫存放就可以。但切開了就要放入雪櫃,並要選有核果一邊存放。加少許青檸汁可以減慢氧化速度,再放進密實食物盒,放進雪櫃內,可保存多兩天。

-推薦產品-