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生薑

生薑檸檬茶預防感冒,原來薑還有很多用途。它能夠刺激胃液分泌,促進消化功能,所以胃口不佳的話吃幾片生薑有開胃作用。

如果在坐車前,先吃些生薑,更可防暈車浪和嘔吐。所以外出時,不妨用食物盒戴些生薑片以備不時之需。

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